減肥要減的健康，採用低GI飲食法既減肥又維持身材。
我所知道的減肥計畫，是改變自己的飲食習慣，選擇對的食物吃得健康並搭配適當的運動維持身材，也就是教我們怎麼以低GI飲食搭配運動達到健康減肥。想知道那是什麼嗎？問我就對啦～　之後也可以分享給大家這項體重管理計畫！！



以下簡單介紹低GI飲食

GI是什麼？
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「沒有不會淡的疤
沒有不會好的傷
沒有不會停下來的絕望
你在憂鬱什麼啊」— 蘇打綠

挫折會來，也會過去；熱淚會流下，也會乾去。
沒有能永遠打倒我們的悲傷，時間修補那些留下來的傷口及疤痕，
隨著時間我們會慢慢復原慢慢茁壯，
是阿～讓我們一起前進吧：）

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100位人兒，
不管是女孩還是男孩。

我在今年想用自己所代理並熟悉的彩妝來化妝，打造每個人適合的妝容，幫大家變的更漂亮！

一方面自己也想成為彩妝講師，希望大家能夠來跟我報名讓我與你/妳分享！！

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